Schlagwort-Archive: Training

Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

  • Verteidigung gegen steinähnliche Gegenstände (outside)

 

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Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

– Wiederholung P1 (Prüfungsvorbereitung für P2): alles außer Boden, Knife Defense und Falls

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Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

  • Tritte
  • Bear Hug (frontal über Arme)

 

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Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm (als Premiere):

– Doppelfaustangriff

– Doppelfautangriff plus Tritt

 

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Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

– Headlock im Stand

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JuJutsu-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

– komplettes Programm für Deutsches Sportabzeichen JuJutsu

– komplettes Prüfungsprogramm für Orangegurt

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Krav-Maga-Trainingsinhalt

Heute im Programm:

– 360 Defense

– Würgen von hinten eng / dynamisch

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Ju-Jutsu-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

  • Stockkampf (verschiedene Techniken im Stand)
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Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

– Multiple Angreifer

– Bedrohungen von hinten (Würger, Umklammerungen)

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Krav-Maga-Trainingsinhalte

Diesmal im Programm:

– Knife Defense (mittlere Distanz, Bedrohung seitlich & hinten)

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